bebek masajı

herzamanmasaj

Eğer bebek masajı (tabii çocuklar için de düşünülebilir) düşünüyorsanız faydalarından size bahsetmek isteriz.

İnsanlar yüzyıllardır bebeklere ve çocuklara masaj yapmaktadırlar. Tüm dünyada geleneksel  kültürün en etkili şifa sanatı olarak kabul görmektedir. Henüz tüm dünya tarafından uygulanamıyor olsa bile annenin çocuğuna içgüdüsel olarak uyguladığı bir davranıştır.

bebek masajı – giderek yaygınlaşıyor

Çocuk masajının popülerliği son on yılda Amerika’da ve dünyanın bazı diğer bölgelerinde patlama göstermiştir. Pek çok anne, baba, bakıcı, arkadaş ve büyük anne ve babalar kendilerini çocuk ve bebek masajı konusunda  bilgilendirecek eğitmenler aramaktadırlar.

Masaj tüm bebekleri rahatlatır fakat özellikle küçük bebeklere sayısız faydası vardır. Küçük bebek masajı ile ilgili yapılan araştırmalara göre, masajın prematüre bebeklerin %45 oranında daha fazla kilo almasını sağladığı gözlenmiştir.

Ayrıca bebeğe Kanguru bakımı (bebeği ebeveyninin göğsü üzerinde tutmaya yönelik bir tür uygulama) yapılan bebeklerin hastanede kalma sürelerinin de kısaldığı gözlenmiştir.

bebek masajı – faydaları

Bebek ve çocuk masajı çocuğunuzun duygusal, fiziksel ve psikolojik gelişimi için çok önemlidir.

1) Gevşeme

Siz bebeğinizin yaşamının yalnızca bez değiştirme, yeme ve uyumadan ibaret olduğunu düşünseniz bile onlar sürekli bir değişim halindedirler. Yani, annelerinin sıcak ve rahat karnından çıkarak herşeyin yeni olduğu bir dünyaya gelmişlerdir.

Bebekler ve çouklar da strese girmeye yatkındırlar. Hızlı tempoyla süregiden yaşamın içinde gevşemeyi unutan ebeveynlerin çocukları da gevşemenin ne olduğunu öğrenememektedirler.

Masaj kasları yumuşatarak rahatlamayı sağlar. Çocuğunuza düzenli olarak masaj yaparsanız o da masajın temellerini ve sonunda da kendi kendine gevşeme tekniklerini öğrenecektir.

2) Ebeveyn Bilinci

Yetişkinler çocuklarına gevşeme ile ilgili düzenli olarak yardım etmeye devam ettikçe çocuklarının gereksinimlerini daha iyi anlayacaklardır. Üstelik bu bebek ile yetişkin arasındaki bağın kuvvetlenmesi için harika bir yoldur.

3) Yardım

Çocukların ağrılarının olması normaldir.  Bebekleri en çok rahatsız eden ağrılar, kasılmalar, gaz ve diş çıkarma ağrılarıdır.

bebek masajıBelli masaj teknikleri ağrının giderilmesine, kasların gevşemesine, gazın atılmasına, diş çıkarmaya bağlı ağrıların iyileştirilmesine, sindirim siteminin dengelenmesine ve duygusal stresin rahatlatılmasına yarar.

Bebeğinizin masajı için içinde sakinleşmeyi sağlayacak aromaların bulunduğu yağlardan da kullanabilirsiniz.

4) Uyarım

Çocukların kasları da sertleşebilir ve gevşeme için masaja gereksinmeleri olabilir. Diğer yandan masaj yoluyla uyarılan bu kaslar rahatlar.

Çocuk masajı yalnızca kasların uyarılmasını sağlamaz, bunun yanında vücudun diğer bölgelerinin de uyarılmasına yardımcı olur. Masaj, sindirim sistemine yardımcı olarak kabızlık sendromlarının giderilmesini sağlar.

Küçük bebeklerin elleri ayakları genellikle soğuktur. Bunun anlamı çocuğun kan dolaşımı kötü demektir. Buna karşı elleri ve ayakları ısınana dek masajlamak gerekir.  Bebek masajı kan akışını uyarır.

5) Ebeveyn-Çocuk Yakınlığı

Ebeveyn ile çocuk arasındaki bağ bebeğin çok küçük yaşlarından başlayıp büyük bir çocuk olana dek devam eden bir bir süreçtir. Çocuk masajı, ebeveyn ile çocuk arasında benzersiz ve güçlü bir bağ oluşturur.

Çocuğunuza masaj yapmayı günlük  alışkanlık haline getirirseniz, o da bu programa alışacaktır. Uyandıktan sonra ve uykudan önce aldıkları banyodan sonra onlara masaj uygulayabilirsiniz.

Masajı uyguladığınız odanın çocuğunuz ve sizin için yeterince sıcak ve rahat olduğundan emin olunuz. Özellikle prematüre bebeklerin kendi vücut ısılarını ayarlayamadıklarını göz önüne alarak oda ısısını onlara uygun olarak ayarlamayı unutmayın.

bebek masajı – bebekler hoşlanır

Pek çok araştırma, bebeklerin masaj yağı ile masajlanmaktan hoşlandıklarını ortaya koymuştur. Pek çok terapist, güzel kokular yayan aromaterapileri,  çiçek ya da bitki yağlarını önermektedirler. Mineral kökenli ya da kolayca emilemeyen yağları kullanmadığınızdan emin olun.

Bebeğin doğumdan sonraki birkaç haftası süt emmek ve anne ile yakın iletişim şeklinde geçer.  Bu süreçte pek çok baba kendini dışlanmış hisseder. Bu nedenle bebek ve çocuk masajı bebeğin gevşemesine olduğu kadar babası ile arasındaki bağın kuvvetlenmesini sağlar.

Bebek masajı vücut ağrılarını geçici bir süreliğine gideriyor olsa bile, ebeveyn ile bebek arasında kurulan en güzel iletişimlerden biridir.

ProMasöz  – bebek masajı faydalarını öğrenin ve uygulayın

Şu Yazılar İlginizi Çekebilir – Okumak İster Misiniz?

22